Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Bełżycach

KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH

Znaleziono 3 pozycje o tematyce: Kucharstwo dietetyczne

Chudnij z indeksem glikemicznym : dieta i.g
Tyt. oryg.: "G. I. diet : the easy, healthy way to permanent weight loss".

AUTOR:	Gallop, Rick.
POZ/ODP:	Rick Gallop ; przeł. [z ang.] Anna Bezpiańska-Oglęcka.
ADRES WYD.:	Warszawa : Wydawnictwo bis, 2009.
HASŁA:	Odżywianie - higiena Dieta metaboliczna Kucharstwo dietetyczne Wydawnictwa popularne
OPIS FIZYCZ.:	159, [3] s. : il. ; 21 cm.
SYGNATURA:	61
KOD/INWENT:	810000453696	45369
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> "Chudnij z indeksem glikemicznym" to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować - wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym.Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść do woli, tych, na które możemy pozwolić sobie od czasu, oraz tych, które należy wykluczyć z jadłospisu. Znajdziemy tu także przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym zmiana nawyków żywieniowych okaże się zupełnie prosta i przyjemna. Rick Gallop od wielu lat przewodniczy Fundacji ds. Zapobiegania Chorobom Serca i Udarom w Toronto, organizacji propagującej zdrowy styl życia. Książka "Chudnij z indeksem glikemicznym", oparta na osobistych doświadczeniach dietetycznych autora oraz wynikach badań naukowych, stała się bestsellerem w Kanadzie, USA oraz wielu krajach Europy.
UWAGI:	Tyt. oryg.: G. I. diet : the easy, healthy way to permanent weight loss. U dołu okł.: Łatwa i zdrowa dieta, dzięki której pozbędziesz się zbędnych kilogramów, [>>]
DOSTĘPNOŚĆ:	Pozycja jest niedostępna